Trampolin springen: Spaß und Sport im Garten
Es gibt sehr viele Sportarten, die man auch zu Hause betreiben kann. Dabei muss man sich nicht auf den Stepper oder das Rad schwingen, sondern kann auch an der frischen Luft richtig etwas für seine Fitness, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun. Besonders gut geeignet, ausreichend Platz im Garten voraussetzgesetzt, ist das Riesentrampolin.
Immer mehr Familien schaffen sich das Riesentrampolin für den heimischen Garten an und schon lange ist das nicht nur ein Riesenspaß für Kinder. Immer mehr Eltern steigen mit auf ein solches Trampolin, dass bei bestimmten Durchmessern eine Lastkraft von bis zu 150 Kilogramm tragen kann. Rauf und runter hüfen ist nicht schwer und ist sogar dann möglich, wenn man unter schmerzenden Gelenken leidet oder Übergewicht hat. Trampolinspringen ist nämlich ein sehr gelenkschonender Sport und hilft doch stark dabei, das ungeliebte Fett auf den Hüften zu verbrennen. Außerdem macht es unheimlich viel Spaß, vor allem wenn man zusammen mit seinem Nachwuchs ein wenig auf dem Trampolin herum hüpft.
Da Sicherheit eine große Rolle sielt, sollte man beim Kauf von einem Riesentrampolin für den Garten nicht an der verkehrten Stelle sparen. Empfehlenswert sind die Modelle, die mit einem GS-Zeichen für geprüfte Sicherheit versehen sind. Hier kann man sicher gehen, dass diese Geräte den Anforderungen an Sicherheit auch in vollem Umfang gerecht werden. Ein weiterer Sicherheitsaspekt ist ein Sprungnetz, welches einmal rund um das Sprungtuch montiert wird.
Wird ein Sprung einmal nicht so sauber ausgeführt, dass man direkt in der Mitte landet, dann wird man durch dieses Sicherheitsnetz aufgefangen, sodass auch kleinere Kinder ohne Probleme auf einem solchen Trampolin hüpfen und springen können. Investieren muss man bei einem Trampolin mit einem Durchmesser von rund 3,5 Metern und einem integrierten Sicherheitsnetz rund 200 Euro.
Veröffentlicht am Dienstag, 25. Mai 2010 | Autor: kb
Schlagwörter: Freizeit Trampolin Garten Kinder Fun Spaß